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Kartoffel- Gemüseauflauf

Kalorien
103
kcal
Kohlenhydrate
8.2
g
Protein
2.7
g
Fett
6.1
g

Kalorienverteilung

103
Kohlenhydrate
48.2%
Protein
15.9%
Fett
35.9%

Portionsgrößen

1 Portion (400 g)
412 kcal
1 Packung (400 g)
412 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 103 kcal
Fett 6.1 g
Kohlenhydrate 8.2 g
Ballaststoffe 1.5 g
Eiweiß 2.7 g
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